Üreme fonksiyonlarının normal devam edebilmesi için bütün organizmada özellikle üreme organlarında menarşdan menopoza (adetten kesilme) kadar devam eden ve her ay düzenli şekilde görülecek bazı değişikliklerin olması beklenir. Bu değişikliklerin tümüne menstrual siklus adı verilir
Hormonal değişikliklerle birlikte üreme çağında menarş ile başlayıp menopoza kadar devam eden, endometrium tabakasının periyodik olarak dökülmesi ile dışarı atılan kanamaya menstruasyon denilmektedir. Menstruasyon kadınlığın en önemli işlevlerinden birisi olup kadınları ilgilendiren cinsel sorunların başında yer almaktadır. Kadın hayatının yarısı menstruasyon süreci ve bu sürece yönelik fiziksel, davranışsal ve emosyonel değişikliklerle seyreden sorunlarla geçmektedir.
Ergenlik dönemindeki kızlar, anatomik özellikleri, menstruasyonun başlaması, menstruasyon hijyeni konusundaki bilgi eksikliği gibi çeşitli nedenlerle genito-üriner enfeksiyonlar yönünden risk altındadır. Bunların yanında menstruasyon ve perine hijyeninin yeterli ve doğru biçimde uygulanmaması bu enfeksiyonların oluşumunu kolaylaştırmaktadır.
Kadınların yaklaşık olarak %75’inde ise regl döneminin hemen öncesine hormonal değişimlere bağlı olarak regl sancısı görülür ve bu sancılar kanamanın ikinci gününe kadar sürebilir. Bu dönemde çalışan kadınlar regl olmasına ve ağrı çekmelerine rağmen mevcut işlerini gitmeleri gerekmektir. Bu yüzden kadınların regl dönemlerinde ağrıyı hafifletmek için yapılması gereken uygulamalar konusunda bilgilenmeleri gerekmektedir.
In order for reproductive functions to continue normally, some changes are expected to occur in the whole organism, especially in the reproductive organs, from menarche to menopause (cessation of menstruation) and to be observed regularly every month. All of these changes are called the menstrual cycle.
Bleeding that begins with menarche in the reproductive age, along with hormonal changes, and continues until menopause, and is expelled by the periodic shedding of the endometrium layer, is called menstruation. Menstruation is one of the most important functions of femininity and is one of the leading sexual problems that concern women. Half of a woman’s life is spent with the menstrual process and the problems associated with the physical, behavioral and emotional changes related to this process.
Adolescent girls are at risk of genitourinary infections for various reasons such as their anatomical characteristics, the onset of menstruation, and lack of knowledge about menstrual hygiene. In addition, inadequate and correct menstrual and perineal hygiene facilitates the occurrence of these infections.
Approximately 75% of women experience menstrual pain due to hormonal changes just before the menstrual period, and these pains can last until the second day of bleeding. During this period, working women have to go to their current jobs even though they have their periods and are in pain. Therefore, women need to be informed about the practices that should be taken to relieve pain during menstrual periods.
